Atemtherapie IHHT:
Revitalisieren Sie Ihr Leben mit Zellatmung
Erfahren Sie mehr
Die Schlüsselrolle der Atmung für vitale
Mitochondrien
Zelltraining IHHT – die Effekte
Antworten auf Ihre medizinischen Anliegen
Was ist eine IHHT Behandlung?
Die Schlüsselrolle der Atmung für vitale Mitochondrien.
Die IHHT-Behandlung ist eine Form des Zelltrainings durch Atmung, die den Abbau geschädigter Mitochondrien in den Zellen beschleunigt und die Neubildung neuer, gesunder Mitochondrien anregt. Dies wirkt sich positiv auf die Stoffwechselprozesse unseres Körpers aus, da Mitochondrien die kleinen Kraftwerke und Energielieferanten für den Stoffwechsel in allen Körpergeweben sind.
Beim IHHT wird der Körper unterschiedlichen Sauerstoffkonzentrationen ausgesetzt, ähnlich wie beim Höhentraining. Die normale Sauerstoffkonzentration der Raumluft beträgt 21 %. Durch Intervalle von Hypoxie (geringere Sauerstoffkonzentration) und Hyperoxie (erhöhte Sauerstoffkonzentration) wird jede Zelle dazu angeregt, die intrazellulären Mitochondrien zu aktivieren. Mitochondrien sind die intrazellulären Kraftwerke zur ATP-Bildung. Eine Störung der Mitochondrien kann zu verschiedenen chronischen Erkrankungen führen. Der mitochondriale Stoffwechsel spielt eine entscheidende Rolle bei der Umschaltung von Kohlenhydraten zu Fettverbrennung, der Synthese von Steroidhormonen und der Zellregeneration. Verschiedene Körperzellen enthalten unterschiedlich viele intrazelluläre Mitochondrien, mit bis zu 10.000 Mitochondrien pro Zelle in Herz-, Leber- und Hirnzellen.
Das ultimative Zelltraining durch Atmung. Beschleunigen Sie den Abbau geschädigter Mitochondrien und fördern Sie die Entstehung von vitalen, gesunden Mitochondrien.
Steigern Sie Ihre Stoffwechselprozesse und erleben Sie mehr Energie und Wohlbefinden. Mit IHHT sind Sie bereit, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Gönnen Sie sich das Beste für Ihren Körper!
Zelltraining IHHT – die Effekte:
- Bessere Durchblutung
- Erhöhte Schlafqualität
- Kürzere Regenerationszeit nach Belastungen
- Verbesserte Konzentrationsfähigkeit
- Erhöhte Stressresistenz
- Ausgeglichene Hormonproduktion
- Gesteigerte Leistungsfähigkeit (körperlich, geistig)
- Verbesserte Stoffwechselaktivität
- Unterstützung bei Gewichtsabnahme
- Ausgeglichenes vegetatives Nervensystem
- Bessere Energiegewinnung (auf Zellebene)
Antworten auf Ihre medizinischen Anliegen
Antworten auf häufig gestellte Fragen. Für weitere Informationen stehen wir gerne zur Verfügung.
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie kann eingesetzt werden bei:
- Allergien
- Schlafstörungen
- Energiemangel
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Migräne
- Erschöpfung
- Stress
- Vitalstoffmangel
- Verminderter Muskelaufbau
- Reduzierte Ausdauerfähigkeit
Das Endergebnis der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie zeigt sich frühestens nach 6-10 Behandlungen. Das Zelltraining wirkt sich positiv diese Aspekte aus:
- Stärkung des Immunsystems
- Leistungssteigerung
- Energiegewinnung
- Regeneration der Körperzellen
- Reduktion von Stress
- Muskelaufbau
- Gewichtsabnahme fällt leichter
- Verbesserter Schlaf
Bei dieser Therapie atmen Sie in einer entspannten Liegeposition abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft über eine Atemmaske ein. Während der Behandlung bemerken Sie höchstens zwischendurch eine tiefere Atmung, und die Therapie wird in der Regel als äusserst entspannend empfunden. Einige Tage nach der IHHT-Behandlung bildet unser Körper neue Mitochondrien, die uns zusätzliche Energie verleihen.
Die Atemtherapie dauert etwa 45-50 Minuten pro Sitzung und kann bei uns ambulant durchgeführt werden. Direkt nach der Behandlung sind Sie wieder gesellschaftsfähig und können Ihren alltäglichen Aktivitäten ohne Einschränkungen nachgehen. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, sind mehrere IHHT-Trainings notwendig, idealerweise mit 2 Sitzungen pro Woche, um eine rasche Regeneration zu fördern. In der Erhaltungsphase kann die Frequenz nach 4 Wochen auf wöchentliche Sitzungen reduziert werden.
Die IHHT-Behandlung selbst hat in der Regel keine Nebenwirkungen. Es kann jedoch vorkommen, dass nach der ersten und zweiten Behandlung vorübergehend eine Verschlechterung der Gesamtsituation eintritt. Ab der dritten Behandlung wird eine spürbare Verbesserung wahrgenommen. Ab der sechsten bis achten Behandlung sind die positiven Auswirkungen deutlich spürbar, und die weiteren Termine dienen der Stabilisierung des Stoffwechsels.
